• آشنایی با تی آر ایکس و ابزار‌ آن

    آشنایی با تی آر ایکس و ابزار‌ آن : در سال های اخیر تی آر ایکس و بدنسازی دو ورزش‌ محبوب شده است .شما چنانچه تا به حال‌ تمرینات تی آر ایکس را اعمال نداده اید طناب های سیاه و زرد تی آر ایکس را در سالن های ورزشی دیده‌ اید . TRXورزش‌ حیرت انگیزی […]
  • آیا تی آر ایکس برای خانم ها مناسبه؟

    آیا تی آر ایکس برای خانم ها مناسبه؟   آیا تی آر ایکس برای خانم ها مناسبه؟ در صورت تمایل به دانستن چگونگی انجام ورزش با دستگاه تی آر ایکس برای خانم ها و همچنین چگونگی مفید بودن تمرینات تی آر ایکس برای بدن به خواندن این مطلب ادامه دهید.با هوشمند اسپرت همراه باشید. هدف […]